Sakit Kepala Penyebab Makanan Ini

Sakit Kepala Penyebab Makanan Ini - Bila Anda sering merasa pusing akibat sakit kepala, mungkin penyebabnya adalah makanan atau minuman yang Anda konsumsi,  makanan yang sudah lama diproduksi namun belum kadaluarsa seperti keju, buah kering, dan daging olahan, banyak mengandung tyramin. Tyramin adalah senyawa kimia yang memicu pembuluh darah untuk menyempit kemudian membesar, sehingga memicu rasa sakit. Baca juga artikel lainnya yang bisa anda jadikan sebagai bahan referensi anda tentang Sakit Kepala yaitu tentang Tips Sederhana Meredakan Sakit Kepala.

Pemanis buatan seperti aspartam juga bisa memicu rasa sakit di kepala. Penyebab Sakit Kepala, Meski para ahli belum dapat memastikan hal ini, tidak ada salahnya bila Anda kembali memeriksa daftar kandungan bahan makanan yang terdapat di dalam minuman bersoda dan sari buah kemasan.

Makanan yang mengandung bahan penyedap seperti Monosodium glutamate atau MSG, dapat memicu perubahan pada pembuluh darah vaskuler. Hal ini bisa memicu rasa sakit. Jadi, Anda sebaiknya menghindari makanan yang mengandung MSG.

Sakit Kepala Penyebab Makanan Ini

Selain itu, minuman yang mengandung alkohol juga dapat memicu rasa sakit, karena anggur, bir dan minuman beralkohol lainnya juga mengandung tyramin. Selain tyramin, minuman beralkohol juga mengandung asam sulfat, nitrat, dan bahan pengawet yang berkontribusi terhadap rasa sakit.

Related Post

share this article to: Facebook Twitter Google+ Linkedin Technorati Digg